Kevyttä herkkua

Jokohan olisi aika alkaa ottamaan itseään niskasta kiinni ja vaihtaa suklaalevyt hedelmiin ja karkkipussit jugurttiin ja vanukkaisiin? Kesällä tuli nimittäin syötyä vaan päivä päivältä enemmän herkkuja, joiden takia ei sitten ruoka nykyään pahemmin maistukaan.. Suunnitelmissa olisi jättää limsoja pois ja vaihtaa mehuihin, veteen ja vissyveteen. Kaiken lisäksihän meillä on SodaStream laite, joten vissyveden tekokin on superhgalpaa jos vaan viitsisi.. Koska nyt olen ollut elokuussta saakka pienessä flunssassa ja nyt taitaa kuume uhkaavasti nousta illaksi, niin lääkäri on kieltänyt multa tällä hetkellä kaiken fyysisen , esim lenkkeilyn ja salilla käymisen. Pyh. Salilla käytikin on jäänyt vähemmäksi koko aijan kun muutettiin kauemmaksi ja pyöräkin on rikki mutta kunhan saan itteni kuntoon, olis tarkotus alkaa lenkkeilemän salille ja sitten jumpalle, jonka jälkeen suihkuun ja lämipmään ihanaan saunaan, tai infrapuna saunaan ja sen jälkeen kulta voisikin tulla hakemaan :) Nyt painankin tonne sohvalle viltin alle syömään tätä herkku ja kattelemaan 24! Kivaa Tiistaita!





Lautanen- Iittala, Teema
Lusikka- Fiskars, Avanti